วันจันทร์ที่ 17 มกราคม พ.ศ. 2565

ใจดีกับตัวเอง..บ้าง

เมื่อยังมีความฝัน...เราทุกคนก็ยังต้องต่อสู้สร้างฝันของตัวเองและคนที่รัก หลายครั้งเราเดินตามฝันจนลืมสนใจตัวเอง ลืมว่าเราต้องมีเวลาคุยกับตัวเองบ้าง พาตัวเองไปผ่อนคลายบ้าง เพราะถ้าทุกอย่างมันโหดร้ายแล้วเราไม่ใจดีกับตัวเองเราจะไม่เหลือใครที่รักเราเลย โลกนี้ไม่ได้สวยงามเสมอไป...จงรู้จักใจดีกับตัวเองบ้าง อย่าเข้มงวดกับตัวเองมากไป จนไม่เหลือความอ่อนโยนให้หัวใจตัวเองเลย


ความสุขทางใจเป็นความสุขที่ละเอียด สงบ อ่อนโยน และลึกซึ้ง แต่ความสุขทางกายเป็นความสุขที่หยาบ ฉาบฉวย ร้อนแรงและมีแรงดึงดูด ไม่มีใครไม่เคยเจอความทุกข์ และไม่มีใครไม่เคยเจอความสุข รอบตัวเราเป็นได้ทั้งความทุกข์และความสุขเสมอ แค่ได้ยินเสียงน้ำไหล นกร้อง ก็สดชื่นแล้ว ได้ทานน้ำเย็นๆสักแก้วเวลาเหนือยๆก็สุขแล้วจริงไหม? สุขหรือทุกข์ความจริงแล้วอยู่ที่เราคิด และให้ค่ากับเหตุการณ์นั้นๆ ทุกอย่างดำเนินไปตามธรรมชาติที่ควรจะเป็น มีเหตุถึงมีผล มีควันถึงมีไฟ ฉันใด..ก็ฉันนั้น.. ทุกคนต้องเจอความผิดหวัง เสียใจ เป็นเรื่องธรรมดา จงเรียนรู้จากความผิดพลาดแล้วเริ่มต้นใหม่แม้ต้องคลานไป ถ้าใจอยากสำเร็จคุณจะสำเร็จอย่างน้อยคุณชนะใจตัวเองแน่นอน การชนะใดเล่าจะเท่าชนะใจตน จงหยุดฟังคำวิจารย์บ้างเพื่อนำมาปรับปรุงตัวเองไปในทางบวก การยอมลด Ego ตัวเองลงมาบ้างยอมเป็นคนผิดพลาดบ้างไม่ได้หมายความว่าคุณแย่หรือด้อยไปกว่าใคร แต่นั้นแสดงถึงความมีวุฒิภาวะในจิตใจ ที่เข้มแข็งและกว้างใหญ่ของคุณต่างหาก ต้นไม้ใหญ่ย่อมโน้มกิ่งลงมาปกคลุมพืชเล็กๆ มีนกมาทำรัง เป็นการให้และพึ่งพากัน ถ้าเป็นต้นไม้ใหญ่แต่ไม่โน้มลงมาหาดินก็คงเป็นต้นไม้ที่สูงใหญ่อย่างเดียวไร้ซึ่งประโยชน์ใดๆนอกจากตัวเอง คล้ายคนที่มีอำนาจที่ไร้ซึ่งบริวารและคนสนับสนุน.


ความทุกข์เป็นห้องเรียนชั้นดีสำหรับผู้ที่ทีสติ มีปัญญาเพื่อคิดทบทวนและพร้อมแก้ไขให้ดีขึ้น การเอาชนะความทุกข์ก็แค่เปลี่ยนมุมมองไปในทางบวก เช่น การตกงานก็ดีนะ เราจะได้มีพักผ่อน ได้ตื่นสายบ้าง ได้ชาร์ตแบต แล้วเริ่มต้นใหม่ ถามว่าคิดแบบนี้แล้วเรายังตกงานอยู้ไหม? ก็ยังตกงานอยู่...
เมื่อมุมมองของเราเปลี่ยนไปความทุกข์ของเราก็น้อยลงนั้นเอง..
ถ้าจมอยู่กับความทุกข์ไม่ว่างเว้นพลังในตัวคุณก็จะพาคุณดำดิ่งไปสู่สิ่งนั้น คนดีดีโอกาสดีดีก็ยากที่จะเข้ามา..จงรักและศรัทธาในตัวเอง..พลังดีดีในตัวคุณพร้อมจะพาคุณไปพบโอกาสดีดีเสมอ..ตะวันขึ้นแล้วก็ต้องลงเสมอ แต่กลางคืนยังมีดวงจันทร์ที่ส่องสว่าง...เพราะคำว่าตลอดไปนั้น..ไม่มี.


photo credit by : istockphoto


ไม่มีความคิดเห็น:

แสดงความคิดเห็น

ผิดบ้าง แพ้บ้าง

เราเลือกเกิดไม่ได้ แต่เราเลือกที่จะดีกว่าเดิมได้ ...คำ ๆนี้หลายคนคุ้นหูและผ่านตาเป็นประจำ แม้เราจะรู้ว่ามันทำได้จริง แต่ไม่ใช่ทุกคนจะสามารถท...